Nomofobia en Argentina

Mitad de los argentinos sufren ansiedad al estar sin su celular.

Un estudio de Nomophobia.com indicó que la mitad de los argentinos siente ansiedad cuando no puede usar su celular. La nomofobia, abreviatura del inglés “no mobile phone phobia”, se refiere al miedo de estar sin el teléfono. La encuesta muestra que el 28% de los argentinos usa su celular en reuniones de trabajo, el 19% mientras maneja y el 5% durante relaciones sexuales.

Además, el 23% de los latinoamericanos encuestados considera que su celular es más importante que sus amistades y familiares, destacando la influencia de la tecnología en nuestra vida cotidiana.

Carlos, por ejemplo, revisa su celular al despertar y antes de acostarse, porque no soporta la idea de quedarse sin batería. Este comportamiento refleja lo que retrata de forma exagerada el protagonista de una película de Netflix, ilustrando las conclusiones del estudio: el 62% de los argentinos considera que usa su celular en exceso, y el 78% de los latinoamericanos admite que depende de su smartphone para sus actividades diarias.

El estudio, que encuestó a más de 3.000 personas de Argentina, Brasil, Chile, Colombia, México y Perú, resalta que la nomofobia se adoptó en 2008 para describir el miedo a estar desconectado del celular. El uso de smartphones sigue en alza: el 76% de los argentinos tiene uno y el 21% posee dos. Además, siete de cada diez encuestados nacionales indican que los teléfonos no se usaban para los mismos fines hace cinco años, reflejando la rápida evolución de la tecnología.

Uso del celular en cualquier momento

El informe revela hábitos curiosos en Argentina: el 28% de los encuestados usa el celular en reuniones laborales, el 19% al volante y el 5% durante relaciones sexuales. Los lugares más comunes para el uso del celular son: salas de espera (78%), restaurantes (63%) y durante las comidas con la pareja, la familia o amigos (62%).

El uso excesivo del celular también trajo problemas personales y laborales para el 26% de los encuestados, y un 11% perdió su trabajo por esta causa.

Efectos de la nomofobia en la salud

Patrick O’Neill, creador de Nomophobia.com, advirtió sobre la creciente dependencia de los celulares en Latinoamérica y sus posibles efectos psicológicos y físicos. Los argentinos mencionan que un uso excesivo del celular podría causar insomnio (57%), ojos secos (56%) y dolores de espalda y cuello (55%). Además, cuatro de cada diez consideran que su dependencia podría llevarlos al aislamiento y a descuidar sus vínculos familiares y sociales.

El 61% de los argentinos chequea su celular constantemente, aunque no reciba notificaciones, lo que refuerza la idea de un estilo de vida centrado en el teléfono. En Latinoamérica, el 23% considera los celulares más importantes que los amigos y la familia, con cifras más altas en Brasil (29%) y Argentina (25%).

El estudio, que incluyó a 3.094 personas de la región —388 en Argentina, 758 en Brasil, 384 en Chile, 394 en Colombia, 789 en México y 381 en Perú—, plantea interrogantes sobre el impacto de esta dependencia en las normas culturales, las relaciones interpersonales y la dinámica social.

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