Los adultos pasan 88 días al año pegados al celular

Un estudio global encargado por Heineken y realizado por OnePoll analiza los hábitos de uso del teléfono móvil en 17 mil adultos de países como Estados Unidos, Reino Unido, España, Brasil, India y más. La investigación muestra que, en promedio, un adulto pasa 5 horas y 48 minutos diarios con el teléfono, lo que se traduce en 88 días al año -casi una cuarta parte del tiempo anual- dedicado a navegar y usar aplicaciones.

La Generación Z destaca con un promedio superior; pasan más de seis horas y media al día frente a la pantalla, mientras que un 10% reconoce estar más de 12 horas conectados cotidianamente. A pesar de esta hiperconectividad, existe un alto nivel de agotamiento social: la mitad de los adultos siente que su “batería social” se desgasta y este sentimiento alcanza casi al 62% entre los jóvenes de la Generación Z.

El informe también apunta a que un 52% de los adultos se sienten presionados para estar al día con las redes sociales y que el tiempo frente al teléfono aumentó un 59% en el último año. La mayoría de los encuestados (47%) se describe como “siempre conectado” y el 60% recibe una avalancha constante de notificaciones que dificulta desligarse. Mientras que un 64% de los participantes expresa nostalgia por los años 90.

El constante uso del celular

Datos complementarios de Statista revelan que en los últimos 24 años el tiempo dedicado a socializar en persona disminuyó un 35% y el uso del teléfono se ha más que duplicado, especialmente desde la aparición de aplicaciones como Instagram y Snapchat. Esta sobrecarga digital afecta la vida social: el 32% pospone planes con amigos por sentirse saturado y un 18% ni siquiera piensa en organizarlos.

A pesar de la conexión virtual constante, un 62% admite sentirse sólo y una cuarta parte sólo ve a sus amigos en persona una vez al mes o menos. Sin embargo, cuando las personas logran reunirse, reduce el uso del móvil: el 79% afirma mirar menos el teléfono con amigos y casi un cuarto hizo un esfuerzo consciente para pasar menos tiempo frente a la pantalla.

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