Día Mundial de la Salud Mental
Por qué el 10 de octubre se conmemora esta fecha clave para la salud pública.
El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora cada 10 de octubre con el objetivo de generar conciencia y movilizar esfuerzos a nivel global en favor de la salud mental. Este día, instituido en 1992 por la Federación Mundial para la Salud Mental, se ha convertido en una oportunidad clave para abordar problemas relacionados con el bienestar emocional, tanto a nivel individual como colectivo, y reducir el estigma que aún rodea a los trastornos mentales.
La salud mental va más allá de la ausencia de enfermedades, abarcando el equilibrio emocional, psicológico y social necesario para manejar el estrés diario, tomar decisiones y relacionarse adecuadamente con el entorno. A lo largo del tiempo, puede verse afectada por distintos factores como las condiciones de vida, el trabajo o eventos inesperados, lo que dificulta la gestión de emociones o la adaptación a los cambios.
El lema de 2024: priorizar la salud mental en el trabajo
Este año, el lema de la campaña global es “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”. La Organización Mundial de la Salud, junto con sus aliados, ha puesto el foco en la creciente preocupación por las condiciones laborales que afectan negativamente la salud mental de los empleados. Se busca visibilizar la importancia de un entorno laboral saludable como factor protector, mientras que ambientes insalubres o carentes de apoyo pueden perjudicar tanto el bienestar como la productividad.
El 60% de la población mundial está laboralmente activa, por lo que abordar este tema resulta crucial. El trabajo puede ser un espacio de desarrollo personal y profesional si se garantiza el bienestar psicosocial de los empleados, y esta campaña aboga por políticas que promuevan entornos laborales seguros y de apoyo.
